Feldenkrais-Methode®

Feldenkrais lädt dazu ein, Bewegung auf achtsame Weise neu zu entdecken und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. Durch sanfte, ungewohnte Bewegungsabläufe können Haltung, Beweglichkeit und Koordination verbessert sowie Verspannungen gelöst werden. Im Mittelpunkt stehen Aufmerksamkeit, Leichtigkeit und die Freude am bewussten Lernen über Bewegung. Der Kurs eignet sich für alle, die ihre Bewegungsgewohnheiten verfeinern und mehr Wohlbefinden im Alltag gewinnen möchten.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Matte, Socken, Kissen und etwas zu trinken mit.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 262-30314

Beginn: Di., 08.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Fürth, Alte Schule, Raum 3

Mitzubringen/Materialien: Bitte tragen Sie in den nachfolgenden Kursen bequeme Kleidung und bringen eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Handtuch und ein Kissen mit.

Gebühr: 78,50 € (inkl. MwSt.)